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Curso Guarda Híbrida Ataques e Defesas

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Curso Guarda Híbrida Ataques e Defesas - Completo

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Preparamos esse curso com objetivo de ajudar praticantes e atletas de Jiu Jitsu: 1- trabalhando mobilidade através de drills 2- parte técnica: aprender usar duas guardas ao mesmo tempo 4- parte técnica: raspagens e passagens 3- parte técnica: ajustes e finalização
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